Da diversi anni mi dedico a fare da “guida” per indirizzare chi si rivolge a me verso una maggiore consapevolezza riguardo le scelte alimentari e al proprio modo di vivere.
Con l’esperienza maturata e il contributo di vari corsi che mi hanno aperto ad una nuova visione dell’alimentazione, ho imparato a considerare la persona come un “sistema” in cui cibo, fisicità, emozioni ed ambiente circostante sono strettamente in relazione tra di loro e dove la “salute” altro non è che un delicato equilibrio sempre in movimento e che necessità di continui adattamenti.
600 gr di tacchino (spezzatino di coscia o fesa di tacchino) 10 olive nere dolci 1 cucchiaio di capperi (in salamoia) 1 limone farina di riso q.b. Lavate i bocconcini di tacchino e tamponateli con carta, poi passateli nella farina di riso. Disponete la carne, le olive nere dolci e i capperi, dopo averli passati…
200 gr di quinoa 50 gr di formaggio di capra grattugiato 2 zucchine 1 uovo pangrattato q.b. sale e pepe q.b. curry o erba cipollina a piacere Sciacquate bene la quinoa sotto l’acqua fredda e cuocetela in acqua bollente (400 ml) per circa 8 minuti; scolatela bene e lasciatela intiepidire. A parte, pulite le zucchine…
1/2 Kg di alici fresche 50 gr di mollica di pane raffermo 20 gr di pinoli 10 gr di uvetta 1 spicchio di aglio 2 cucchiaini di olio extra vergine di oliva pangrattato q.b. prezzemolo q.b. sale q.b. Mettete a bagno l’uvetta per farla ammorbidire. Tostate leggermente i pinoli e preparate il trito di aglio…
Il mio obiettivo è quello di farti acquisire consapevolezza verso un corretto comportamento alimentare.
Imparerai ad adattare la tua alimentazione in base al tuo stato di salute, ai tuoi gusti, alle tue abitudini e alle tue patologie in modo da ottenere benessere sia fisico che mentale.
Valuteremo e studieremo insieme eventuali tue allergie o intolleranze in modo da offrirti le giuste indicazioni alimentare ed un piano nutrizionale ottimale e semplice da seguire.
Da oltre 20 anni l’obiettivo del mio lavoro è prendermi cura delle persone;attraverso il contatto con il Sentire,occupandomi della sottile differenza tra Corpo e Anima, andando nel particolare,per ottenere benessere Fisico e migliorando lo Stato d’Animo.
Che tu sia un neofita o un atleta, l’allenamento funzionale somministra al tuo corpo lo stimolo perfetto, proprio quello stimolo di cui ha bisogno per diventare completo.
Riportando equilibrio tra i sistemi nervoso, muscolare e scheletrico, migliora fin dai primi allenamenti lo stato di benessere; nel caso di atleti favorisce la performance sportiva specifica.
La persona attraverso il dialogo psicoterapeutico può comprendere e scoprire in che modo pensa, sente, agisce quando si trova di fronte ad un problema. Le abitudini possono essere riviste attraverso un nuovo dialogo con se stessi e prendere consapevolezza delle proprie scelte.
Sono Gloria Rubin , responsabile dell’estetica Look Point. Da più di 20 anni mi occupo della bellezza e la cura delle persone. Eseguo trattamenti viso mirati al ringiovanimento della pelle e trattamenti al corpo legati agli inestetismi della cellulite e del cedimento cutaneo.
Opusapis è una piccola realtà artigianale che ha unito la passione per le api a quella per la pasticceria. Tutti i prodotti sono biologici. Si può ordinare torte per ogni occasione sempre bio e gluten free. La nostra filosofia è quella di offrire prodotti buoni per tutti i palati con il vantaggio di poter essere degustati anche da chi segue una dieta senza glutine e/o senza latticini.
Da oltre 20 anni l’obiettivo del mio lavoro è prendermi cura delle persone;attraverso il contatto con il Sentire,occupandomi della sottile differenza tra Corpo e Anima, andando nel particolare,per ottenere benessere Fisico e migliorando lo Stato d’Animo.
Che tu sia un neofita o un atleta, l’allenamento funzionale somministra al tuo corpo lo stimolo perfetto, proprio quello stimolo di cui ha bisogno per diventare completo.
Riportando equilibrio tra i sistemi nervoso, muscolare e scheletrico, migliora fin dai primi allenamenti lo stato di benessere; nel caso di atleti favorisce la performance sportiva specifica.
Massoterapeuta
Counsellor Animologico Immaginale
Tecniche Olistiche
Aromatologia
Visualizzazioni Guidate
Costellazioni psico-genealogiche
La persona attraverso il dialogo psicoterapeutico può comprendere e scoprire in che modo pensa, sente, agisce quando si trova di fronte ad un problema. Le abitudini possono essere riviste attraverso un nuovo dialogo con se stessi e prendere consapevolezza delle proprie scelte.
Sono Gloria Rubin , responsabile dell’estetica Look Point. Da più di 20 anni mi occupo della bellezza e la cura delle persone. Eseguo trattamenti viso mirati al ringiovanimento della pelle e trattamenti al corpo legati agli inestetismi della cellulite e del cedimento cutaneo.
Dott.ssa Psicologa-Psicoterapeuta
Iscrizione Albo Psicologi Veneto 6685, sez. A.
Opusapis è una piccola realtà artigianale che ha unito la passione per le api a quella per la pasticceria. Tutti i prodotti sono biologici. Si può ordinare torte per ogni occasione sempre bio e gluten free. La nostra filosofia è quella di offrire prodotti buoni per tutti i palati con il vantaggio di poter essere degustati anche da chi segue una dieta senza glutine e/o senza latticini.
Per qualunque informazione in merito ai servizi offerti, non esitate a contattarmi alla mail zelindait@hotmail.it oppure al numero 3487030475. Compila i campi qui sotto e clicca su Invia al termine per inviare il messaggio.
